segunda-feira, 23 de março de 2015

Primeiro Campeonato de Powerlifting GPC da grande São Paulo
























Olá galera!
Quero falar sobre o primeiro campeonato de Powerlifting da grande São Paulo, realizado no ultimo sábado 21 de março na cidade de Itapecerica da Serra SP, sob a chancela da GPC e da organização do meu amigo Claudio Gomes.
O evento contou com a participação de mais de 70 atletas divididos por suas respectivas categorias, atletas do mais alto nível e uma organização incrível, pois bem deixe me falar da minha participação:

Nas ultimas semanas passei por momentos conturbados devido a lesões, fiquei sem treinar por mais de três semanas e dois dias antes do evento tive uma virose que me debilitou bastante, porem não da pra ficar de fora e guerreiro que é guerreiro não foge do combate, no Agachamento realizei 320 kg em minha segunda pedida, porem devido ao cansaço físico tive que abrir mão do terceiro levantamento, já no supino não fui produtivo, pois fiquei muito abaixo da minha marca que era de 270 kg, fiz apenas 230 kg na primeira pedida e não consegui finalizar os 250 kg da segunda abrindo mão também da terceira e no levantamento terra realizei um levantamento de 260 kg e mais uma vez abrindo mão da terceira pedida, sai campeão da categoria até 140 kg equipados e melhor coeficiente equipado, fico satisfeito, pois melhorei meu agachamento e meu total que antes era 795 kg e agora passou a serem 810 kg, ainda é pouco, agora é focar que mês que vem o campeonato será em Jacuí MG, bora treinar galera vejo vocês em Jacuí. 

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